Dr. Fabian Studer, leitender Arzt der Akutgeriatrie im Luzerner Kantonsspital, ist Experte für alle Fragen rund um den Schlaf im Alter. Er kann die Frage klären, was normal ist und ab wann unsere Wachphasen als Schlafstörung gelten. Dabei geht es in erster Linie um die biologischen Ursachen, um die Veränderungen unseres Körpers im Laufe der Lebenszeit und deren Auswirkungen. Aus langjähriger Erfahrung kennt er diverse Gründe, die den Lebensumständen geschuldet sind, die ebenfalls den Schlaf rauben können. Angepasst an die Ursachen kann tatsächlich etwas gegen die Schlaflosigkeit getan werden. Es müssen nicht immer Tabletten sein. Dr. Fabian Studer kennt bewährte Hausmittel und verrät Tipps, was wir selbst tun können.

Die Trägerschaft der Veranstaltungsreihe «Bildung im Alter» (kath. Pfarrei Christkönig, ref. Kirchgemeinde, freiwillig@kloten und Altersberatung Stadt Kloten) lädt Sie am Tag des Alters herzlich ein, einem interessanten und lehrreichen Vortrag von Dr. Fabian Studer zuzuhören: 1. Oktober, 14 Uhr, kath. Pfarrei Christkönig, Pfarreisaal, Rosenweg 3. Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung per E-Mail an yvonne.vonarx@pfarrei-christkoenig.ch ist erwünscht.