Jährlich erleiden viele ältere Menschen durch Stürze schwere Verletzungen - doch das muss nicht sein. Die Stadt Kloten organisiert gemeinsam mit dem SturzZentrum Schweiz einen Fachvortrag mit Workshop zum Thema «Praktische Sturzkompetenz». Dabei geht es darum, durch gezieltes Training sicherer stehen, gehen und sogar fallen zu können.

Im Fachvortrag «Sicher auf den Beinen» mit der Referentin Frau Dr. Friederike Schulte erfahren Sie, wie Stürze im Alltag vermieden werden können. Der Fachvortrag findet am Montag, 12. Mai 2025 statt.

Der Workshop «Praktische Sturzkompetenz - Wie vermeide ich Verletzungen?» findet zwei Wochen später, am Montag, 26. Mai 2025, statt. Im Workshop lernen Sie praktische Techniken, um sich selbst im Falle eines Sturzes richtig schützen zu können.

Wer kann mitmachen? Alle Interessierten, insbesondere Senioren, die über ihr Gleichgewicht nachdenken und ihre Mobilität und Lebensqualität aktiv erhalten möchten.

Hinweis: Eine Teilnahme am Fachvortrag ist auch ohne Teilnahme am Workshop möglich.

Die Teilnahme ist kostenlos - sichern Sie sich Ihren Platz und melden Sie sich jetzt an!